哪些食物对荨麻疹患者有益处？

荨麻疹患者吃甚么好呢?荨麻疹作为我们生活中常见的1种皮肤病，致病因素复杂，某些食品、药品、虫咬、细菌感染、接触刺激性物质及冷热过敏等，都可能引发此种病症。现在网上有很多的文章都是说明荨麻疹不可以吃甚么，吃什么东西会加重病情等等，那哪些食品对荨麻疹患者有好处呢?

上海华肤皮肤病医院专家解析哪些食品对荨麻疹患者有好处呢?

专家指出对急性荨麻疹来讲，如果不是感染或药物引发，首先应避免剌激性易过敏的食品，除大家都知道的辛辣、海鲜、奶类、蛋类等，1定要仔细回顾，有无平常不常常吃的食品和喝的饮料，特别是1些佐料和防腐剂都不忽视，哪些食物对荨麻疹患者有益处？，这些不容易引发人们的注意物质引发的过敏也很多见。在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食品。

专家推荐大家要养成良好的饮食习惯：进食定时定量，避免过饥过饱或偏食，特别要忌讳暴饮暴食。1次性进食过量的蛋白质、饮酒或进食过酸过辣的刺激性食品，都会明显下落胃肠道消化功能，使食品得不到充分消化，增加过敏的产生机会。

蔬菜，哪些食物对荨麻疹患者有益处？。在蔬菜中，1般很少有对白菜和青菜过敏者，但藊豆、黄瓜、芽菜菜、番茄、芹菜、胡萝卜等都可引发过敏。对黄豆过敏者几近全部对黄芽菜过敏。

谷物。1般以燕麦、荞麦、小麦过敏者为主，对小米过敏者也有产生，对大米过敏者较少。麦粉中具有较大量的麦胶，在体内可水解为麦胶蛋白，某些人对此过敏，但不是IgE介导反应(速发过敏反应)。